Fase 01 · Luna nueva
El silencio
Algo se mueve por dentro y todavía no tiene nombre. Aquí solo observamos.
Metodología propia
Método
Volver a Ti®
Ocho fases que reflejan los momentos reales de una mujer en transición. No es una escalera: es un ciclo. Puedes avanzar, detenerte, volver a una fase anterior y seguir. Nada de eso significa retroceder.
La luna no deja de ser la luna cuando cambia de forma. Tú tampoco.
Fase 02 · Creciente
La pregunta
Aparece la pregunta que llevabas evitando. La escuchamos sin apurar la respuesta.
Fase 03 · Cuarto creciente
La verdad
Nombramos lo que está pasando de verdad, sin adornos y sin juicio.
Fase 04 · Gibosa creciente
La estructura
Ordenamos lo emocional y lo práctico: información, tiempos, apoyos.
Fase 05 · Luna llena
La decisión
Decides desde tu criterio, con la información y la calma suficientes.
Fase 06 · Gibosa menguante
El sostén
Atravesamos lo que viene: conversaciones, procesos, duelo, límites.
Fase 07 · Cuarto menguante
El regreso
Vuelves a ti: cuerpo, voz, deseo, identidad propia.
Fase 08 · Menguante
El legado
Construyes lo que viene y dejas otra herencia emocional a quienes te siguen.
Por qué no es lineal
Volver a una fase no es perder lo avanzado.
Habrá semanas en las que tengas una claridad enorme y semanas en las que todo vuelva a doler. Eso no es un fracaso del proceso: es el proceso.
El método te da un mapa para saber dónde estás en cada momento, qué necesitas ahí y qué no conviene decidir todavía. Trabajamos la fase en la que estás realmente, no en la que "deberías" estar.
“No es el final. Es tu regreso. Eres tú.”